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(ありがとうございます。78歳のひとりごと)
正午の気温が33度を表示していたので
午後からさらに高温になっているはずです
この暑さはいつまで続くのやら
ナイトウォーキングでもまだまだ汗をどっぷりかきます
来月に受ける人間ドックの検診案内がきました
毎年一回、独立した30代の後半から欠かさず
この時期に受診してきました
去年は今日受診していました
主治医の指示でオプションの脳ドック(MR)は
2年に1度にしたので今年は受けません(年齢)
一日ドックの検査科目だけでは十分ではないと思うので
自分に必要な科目はオプションにしています
大事な科目が意外と外れているんです
一年に一回の体の通信簿ですから検診は大事にしています
なにもなければひとまず安心
要再検査項目が見つかれば早く手が打てます
自分の体は自分で守るもの
自分の健康は自分で創るもの
健康で長生きしたいです。